왕초보 수영배우기 필살기2-포기하지 말자 수영을 시작한지 16일째, 수영은 7차례 1시간씩 했다. 같이 시작한 딸은 벌써 자유형을 합격하고 다음시간부터 배영에 들어간다고 하는데 나는 아직도 음파발차기 하고 있다. 음파가 안된다. 호흡이 가쁘고, 짧고 리듬이 끊어지기 때문이다. 양팔은 힘이 잔뜩 들어가서 난 오십견에 팔 통증으로 부항을 .. 즐거운생활 2009.04.16
왕초보 수영배우기 필살기 왕초보 수영배우기 필살기 내게는 오래된 약점이 하나 있는데 수영을 못한다는 것이다. 교회에서 수련회 장소를 물색할 때면 나는 산이나 계곡을 택했다. 바다는 위험한 곳이라고 했고, 수영장은 고인 물이어서 더럽다고 하며 택하지 않았다. 내가 물을 무서워하기 시작한 것은 초등학교 2학년 어느 .. 즐거운생활 2009.04.07
헌옷리폼 : 22조각 퀼트가방 1.헌 와이셔츠, 잔골덴원피스, 아가원피스 이런 것들이 있었습니다. 자,.. 이제 알뜰하고 환경을 생각하는 하늘다리 리폼에 들어갑니다. 2. 세로가로10센티씩 해서 정사각형 22조각 만듭니다. 시접은 1센티 정도. 죄다 이어줍니다. 손바느질, 미싱 다됩니다. 단 바람개비 모양으로 시접이 접어져야 합니다.. 핸드메이드 2009.03.31
